郭晶晶演讲《核心的力量》：专注当下、内求力量、做好自己

1、保持绝对的专注！
让心静下来，静得听不到外界的噪音，只关注当下做的事情。

2、向自己的内心获得力量
在不确定的命运中，找寻最稳定的自己，以加倍的努力去追寻梦想，唯有在不稳定的条件、不确定的命运和持续稳定的内心之间，把握平衡才能接入成败的考验。

3、管好自己，做好自己。